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Joghurt oder Sauermilch, mit Früchten, mit Zucker und Sahne

Eier und Milchprodukte
109kcal
pro 100 g
2,4 gEiweißpro 100 g
4,3 gFettpro 100 g
14,5 gKohlenhydratepro 100 g

Joghurt oder Sauermilch, mit Früchten, mit Zucker und Sahne hat 109 kcal pro 100 g: 2,4 g Eiweiß, 4,3 g Fett und 14,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 36 % aus Fett, 55 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

109 kcal
GewichtKalorien
50 g55 kcal
100 g109 kcal
150 g164 kcal
200 g218 kcal
250 g273 kcal

Weitere Nährwerte

0,2 gBallaststoffe
13,7 gZucker
2,8 gGesättigte Fettsäuren
37 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.