Βερίκοκο, με φλούδα, ωμό
Φρούτα48kcal
ανά 100 γρ.
1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
10,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Βερίκοκο, με φλούδα, ωμό» έχει 48 kcal ανά 100 γρ.: 1 γρ. πρωτεΐνη, 0,4 γρ. λιπαρά και 10,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 8% από πρωτεΐνη, 8% από λιπαρά, 85% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
48 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 24 kcal |
| 100 γρ. | 48 kcal |
| 150 γρ. | 73 kcal |
| 200 γρ. | 97 kcal |
| 250 γρ. | 121 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1,5 γρ.Φυτικές ίνες
0 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, Foundation Foods (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.