Μανιτάρι οξιάς
Λαχανικά και κόνδυλοι40kcal
ανά 100 γρ.
2,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
6,8 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μανιτάρι οξιάς» έχει 40 kcal ανά 100 γρ.: 2,2 γρ. πρωτεΐνη, 0,4 γρ. λιπαρά και 6,8 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 22% από πρωτεΐνη, 10% από λιπαρά, 68% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
40 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 20 kcal |
| 100 γρ. | 40 kcal |
| 150 γρ. | 60 kcal |
| 200 γρ. | 80 kcal |
| 250 γρ. | 100 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,1 γρ.Φυτικές ίνες
1 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, Foundation Foods (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.