Seta de haya (shimeji)
Verduras y tubérculos40kcal
por 100 g
2,2 gProteínaspor 100 g
0,4 gGrasaspor 100 g
6,8 gHidratospor 100 g
Seta de haya (shimeji) tiene 40 kcal por 100 g: 2,2 g de proteínas, 0,4 g de grasas y 6,8 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 22% de las proteínas, 10% de las grasas, 68% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
40 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 20 kcal |
| 100 g | 40 kcal |
| 150 g | 60 kcal |
| 200 g | 80 kcal |
| 250 g | 100 kcal |
Más datos nutricionales
3,1 gFibra
1 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, Foundation Foods (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.