Βοδινό, οσφυϊκό, πάνω σιρλόιν, μπριζόλα καπάκι, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στη σχάρα
Κρέας238kcal
ανά 100 γρ.
26,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
14,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
1,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Βοδινό, οσφυϊκό, πάνω σιρλόιν, μπριζόλα καπάκι, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στη σχάρα» έχει 238 kcal ανά 100 γρ.: 26,3 γρ. πρωτεΐνη, 14,3 γρ. λιπαρά και 1,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 44% από πρωτεΐνη, 54% από λιπαρά, 2% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
238 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 119 kcal |
| 100 γρ. | 238 kcal |
| 150 γρ. | 357 kcal |
| 200 γρ. | 476 kcal |
| 250 γρ. | 595 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
5,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
91 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.