Me Nutrition

Μοσχάρι, πάνω σιρλόιν, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου

Κρέας
257kcal
ανά 100 γρ.
26,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
15,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Μοσχάρι, πάνω σιρλόιν, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου» έχει 257 kcal ανά 100 γρ.: 26,8 γρ. πρωτεΐνη, 15,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 43% από πρωτεΐνη, 57% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

257 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.129 kcal
100 γρ.257 kcal
150 γρ.386 kcal
200 γρ.514 kcal
250 γρ.643 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
6,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
54 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, κιμάς, 85% άπαχο / 15% λίπος, θρυμματισμένο, μαγειρεμένο, καβουρδισμένο στο τηγάνι256 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, κοντή οσφύς, μπριζόλα T-bone, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στα 0", USDA Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα φούρνου258 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλάκα, εξωτερικό διάφραγμα, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ255 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα ή ψητό ριμπάι, με κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό255 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μείγμα κομμένων λιανικών τεμαχίων, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο259 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα καπάκι ριμπ-άι, χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο που διαχωρίζεται, κομμένο σε 0" λίπους, ποιότητα Choice, ψημένο στη σχάρα259 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.