Καρύδια Βραζιλίας, ωμά
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι664kcal
ανά 100 γρ.
15 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
57,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
21,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Καρύδια Βραζιλίας, ωμά» έχει 664 kcal ανά 100 γρ.: 15 γρ. πρωτεΐνη, 57,4 γρ. λιπαρά και 21,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 9% από πρωτεΐνη, 78% από λιπαρά, 13% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
664 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 332 kcal |
| 100 γρ. | 664 kcal |
| 150 γρ. | 995 kcal |
| 200 γρ. | 1327 kcal |
| 250 γρ. | 1659 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
6 γρ.Φυτικές ίνες
0 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, Foundation Foods (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.