Μανιτάρι πλευρώτους
Λαχανικά και κόνδυλοι41kcal
ανά 100 γρ.
2,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
6,9 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μανιτάρι πλευρώτους» έχει 41 kcal ανά 100 γρ.: 2,9 γρ. πρωτεΐνη, 0,2 γρ. λιπαρά και 6,9 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 28% από πρωτεΐνη, 4% από λιπαρά, 68% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
41 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 21 kcal |
| 100 γρ. | 41 kcal |
| 150 γρ. | 62 kcal |
| 200 γρ. | 82 kcal |
| 250 γρ. | 103 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, Foundation Foods (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.