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Austernpilz

Gemüse und Knollen
41kcal
pro 100 g
2,9 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
6,9 gKohlenhydratepro 100 g

Austernpilz hat 41 kcal pro 100 g: 2,9 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 6,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 28 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 68 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

41 kcal
GewichtKalorien
50 g21 kcal
100 g41 kcal
150 g62 kcal
200 g82 kcal
250 g103 kcal

Weitere Nährwerte

1 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.