Σεϊτάν
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι134kcal
ανά 100 γρ.
20,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
6,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Σεϊτάν» έχει 134 kcal ανά 100 γρ.: 20,6 γρ. πρωτεΐνη, 2,5 γρ. λιπαρά και 6,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 62% από πρωτεΐνη, 17% από λιπαρά, 20% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
134 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 67 kcal |
| 100 γρ. | 134 kcal |
| 150 γρ. | 201 kcal |
| 200 γρ. | 268 kcal |
| 250 γρ. | 335 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0,9 γρ.Φυτικές ίνες
0,8 γρ.Σάκχαρα
0,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
451 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.