Seitan
Legumi, frutta secca e semi134kcal
per 100 g
20,6 gProteineper 100 g
2,5 gGrassiper 100 g
6,7 gCarboidratiper 100 g
Seitan contiene 134 kcal per 100 g: 20,6 g di proteine, 2,5 g di grassi e 6,7 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 62% dalle proteine, 17% dai grassi, 20% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
134 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 67 kcal |
| 100 g | 134 kcal |
| 150 g | 201 kcal |
| 200 g | 268 kcal |
| 250 g | 335 kcal |
Altri valori nutrizionali
0,9 gFibre
0,8 gZuccheri
0,4 gGrassi saturi
451 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.