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Pan integral, casero

Pan y repostería
278kcal
por 100 g
8,4 gProteínaspor 100 g
5,4 gGrasaspor 100 g
51,4 gHidratospor 100 g

Pan integral, casero tiene 278 kcal por 100 g: 8,4 g de proteínas, 5,4 g de grasas y 51,4 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 12% de las proteínas, 17% de las grasas, 71% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

278 kcal
PesoCalorías
50 g139 kcal
100 g278 kcal
150 g417 kcal
200 g556 kcal
250 g695 kcal

Más datos nutricionales

6 gFibra
3,8 gAzúcares
0,8 gGrasas saturadas
346 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.