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Pane integrale, fatto in casa

Pane e prodotti da forno
278kcal
per 100 g
8,4 gProteineper 100 g
5,4 gGrassiper 100 g
51,4 gCarboidratiper 100 g

Pane integrale, fatto in casa contiene 278 kcal per 100 g: 8,4 g di proteine, 5,4 g di grassi e 51,4 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 12% dalle proteine, 17% dai grassi, 71% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

278 kcal
PesoCalorie
50 g139 kcal
100 g278 kcal
150 g417 kcal
200 g556 kcal
250 g695 kcal

Altri valori nutrizionali

6 gFibre
3,8 gZuccheri
0,8 gGrassi saturi
346 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.