Bulgur, crudo
Cereales, pasta y copos351kcal
por 100 g
11,5 gProteínaspor 100 g
1,7 gGrasaspor 100 g
66,8 gHidratospor 100 g
Bulgur, crudo tiene 351 kcal por 100 g: 11,5 g de proteínas, 1,7 g de grasas y 66,8 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 14% de las proteínas, 5% de las grasas, 81% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
351 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 176 kcal |
| 100 g | 351 kcal |
| 150 g | 527 kcal |
| 200 g | 702 kcal |
| 250 g | 878 kcal |
Más datos nutricionales
9,6 gFibra
0,4 gAzúcares
0,3 gGrasas saturadas
17 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.