Congrio, crudo
Pescado y marisco115kcal
por 100 g
18,3 gProteínaspor 100 g
4,6 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Congrio, crudo tiene 115 kcal por 100 g: 18,3 g de proteínas, 4,6 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 64% de las proteínas, 36% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
115 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 58 kcal |
| 100 g | 115 kcal |
| 150 g | 173 kcal |
| 200 g | 230 kcal |
| 250 g | 288 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
50 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.