Espadín, crudo
Pescado y marisco186kcal
por 100 g
19,8 gProteínaspor 100 g
11,9 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Espadín, crudo tiene 186 kcal por 100 g: 19,8 g de proteínas, 11,9 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 43% de las proteínas, 57% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
186 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 93 kcal |
| 100 g | 186 kcal |
| 150 g | 279 kcal |
| 200 g | 372 kcal |
| 250 g | 465 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
3,3 gGrasas saturadas
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.