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Jurel, crudo

Pescado y marisco
116kcal
por 100 g
19 gProteínaspor 100 g
4,4 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Jurel, crudo tiene 116 kcal por 100 g: 19 g de proteínas, 4,4 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 66% de las proteínas, 34% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

116 kcal
PesoCalorías
50 g58 kcal
100 g116 kcal
150 g174 kcal
200 g232 kcal
250 g290 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
2,3 gGrasas saturadas

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Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.