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Cereal de avena instantáneo, enriquecido, natural, seco

Cereales, pasta y copos
362kcal
por 100 g
11,9 gProteínaspor 100 g
6,9 gGrasaspor 100 g
69,5 gHidratospor 100 g

Cereal de avena instantáneo, enriquecido, natural, seco tiene 362 kcal por 100 g: 11,9 g de proteínas, 6,9 g de grasas y 69,5 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 12% de las proteínas, 16% de las grasas, 72% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

362 kcal
PesoCalorías
50 g181 kcal
100 g362 kcal
150 g543 kcal
200 g724 kcal
250 g905 kcal

Más datos nutricionales

10 gFibra
1,5 gAzúcares
1,3 gGrasas saturadas
220 mgSodio

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Cereal de avena instantáneo, enriquecido, natural, preparado con agua (con agua hirviendo o al microondas)68 kcal / 100 g
Muesli de copos (estilo Bircher) con frutas o frutas secas, enriquecido361 kcal / 100 g

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.