Yute (hortaliza), hervido, escurrido, sin sal
Verduras y tubérculos37kcal
por 100 g
3,7 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
7,3 gHidratospor 100 g
Yute (hortaliza), hervido, escurrido, sin sal tiene 37 kcal por 100 g: 3,7 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 7,3 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 32% de las proteínas, 4% de las grasas, 64% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
37 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 19 kcal |
| 100 g | 37 kcal |
| 150 g | 56 kcal |
| 200 g | 74 kcal |
| 250 g | 93 kcal |
Más datos nutricionales
2 gFibra
1 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
11 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.