Jute (Gemüse), gekocht, abgetropft, ohne Salz
Gemüse und Knollen37kcal
pro 100 g
3,7 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
7,3 gKohlenhydratepro 100 g
Jute (Gemüse), gekocht, abgetropft, ohne Salz hat 37 kcal pro 100 g: 3,7 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 7,3 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 32 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 64 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
37 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 19 kcal |
| 100 g | 37 kcal |
| 150 g | 56 kcal |
| 200 g | 74 kcal |
| 250 g | 93 kcal |
Weitere Nährwerte
2 gBallaststoffe
1 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
11 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.