Lechuga de hoja roja, cruda
Verduras y tubérculos13kcal
por 100 g
1,3 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
2,3 gHidratospor 100 g
Lechuga de hoja roja, cruda tiene 13 kcal por 100 g: 1,3 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 2,3 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 33% de las proteínas, 12% de las grasas, 55% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
13 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 7 kcal |
| 100 g | 13 kcal |
| 150 g | 20 kcal |
| 200 g | 26 kcal |
| 250 g | 33 kcal |
Más datos nutricionales
0,9 gFibra
0,5 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
25 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.