Vieira (de bahía y de mar), cocinada, al vapor
Pescado y marisco111kcal
por 100 g
20,5 gProteínaspor 100 g
0,8 gGrasaspor 100 g
5,4 gHidratospor 100 g
Vieira (de bahía y de mar), cocinada, al vapor tiene 111 kcal por 100 g: 20,5 g de proteínas, 0,8 g de grasas y 5,4 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 74% de las proteínas, 7% de las grasas, 19% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
111 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 56 kcal |
| 100 g | 111 kcal |
| 150 g | 167 kcal |
| 200 g | 222 kcal |
| 250 g | 278 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
0,2 gGrasas saturadas
667 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.