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Capasanta (di baia e di mare), cotta al vapore

Pesce e frutti di mare
111kcal
per 100 g
20,5 gProteineper 100 g
0,8 gGrassiper 100 g
5,4 gCarboidratiper 100 g

Capasanta (di baia e di mare), cotta al vapore contiene 111 kcal per 100 g: 20,5 g di proteine, 0,8 g di grassi e 5,4 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 74% dalle proteine, 7% dai grassi, 19% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

111 kcal
PesoCalorie
50 g56 kcal
100 g111 kcal
150 g167 kcal
200 g222 kcal
250 g278 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
667 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.