Merluzzo dell'Alaska, cotto
Pesce e frutti di mare87kcal
per 100 g
19,4 gProteineper 100 g
1 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Merluzzo dell'Alaska, cotto contiene 87 kcal per 100 g: 19,4 g di proteine, 1 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 90% dalle proteine, 10% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
87 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 43 kcal |
| 100 g | 87 kcal |
| 150 g | 130 kcal |
| 200 g | 173 kcal |
| 250 g | 217 kcal |
Altri valori nutrizionali
0,2 gGrassi saturi
166 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.