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Semi di albero del pane, crudi

Legumi, frutta secca e semi
191kcal
per 100 g
7,4 gProteineper 100 g
5,6 gGrassiper 100 g
29,2 gCarboidratiper 100 g

Semi di albero del pane, crudi contiene 191 kcal per 100 g: 7,4 g di proteine, 5,6 g di grassi e 29,2 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 15% dalle proteine, 26% dai grassi, 59% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

191 kcal
PesoCalorie
50 g96 kcal
100 g191 kcal
150 g287 kcal
200 g382 kcal
250 g478 kcal

Altri valori nutrizionali

5,2 gFibre
1,5 gGrassi saturi
25 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.