Riso integrale a chicco lungo, cotto
Cereali, pasta e fiocchi123kcal
per 100 g
2,7 gProteineper 100 g
1 gGrassiper 100 g
25,6 gCarboidratiper 100 g
Riso integrale a chicco lungo, cotto contiene 123 kcal per 100 g: 2,7 g di proteine, 1 g di grassi e 25,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 9% dalle proteine, 7% dai grassi, 84% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
123 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 62 kcal |
| 100 g | 123 kcal |
| 150 g | 185 kcal |
| 200 g | 246 kcal |
| 250 g | 308 kcal |
Altri valori nutrizionali
1,6 gFibre
0,2 gZuccheri
0,3 gGrassi saturi
4 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.