Riso integrale, crudo
Cereali, pasta e fiocchi350kcal
per 100 g
7 gProteineper 100 g
2,8 gGrassiper 100 g
71,4 gCarboidratiper 100 g
Riso integrale, crudo contiene 350 kcal per 100 g: 7 g di proteine, 2,8 g di grassi e 71,4 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 7% dai grassi, 84% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
350 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 175 kcal |
| 100 g | 350 kcal |
| 150 g | 525 kcal |
| 200 g | 700 kcal |
| 250 g | 875 kcal |
Altri valori nutrizionali
5 gFibre
0,7 gZuccheri
0,6 gGrassi saturi
4 mgSodio
Alimenti simili
Non sai quanto c’è nel piatto?
Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.
Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.