Semi di chia secchi, crudi
Cereali, pasta e fiocchi517kcal
per 100 g
17 gProteineper 100 g
32,9 gGrassiper 100 g
38,3 gCarboidratiper 100 g
Semi di chia secchi, crudi contiene 517 kcal per 100 g: 17 g di proteine, 32,9 g di grassi e 38,3 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 13% dalle proteine, 57% dai grassi, 30% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
517 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 259 kcal |
| 100 g | 517 kcal |
| 150 g | 776 kcal |
| 200 g | 1034 kcal |
| 250 g | 1293 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, Foundation Foods (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.