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Castagne cinesi, crude

Legumi, frutta secca e semi
224kcal
per 100 g
4,2 gProteineper 100 g
1,1 gGrassiper 100 g
49,1 gCarboidratiper 100 g

Castagne cinesi, crude contiene 224 kcal per 100 g: 4,2 g di proteine, 1,1 g di grassi e 49,1 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 4% dai grassi, 88% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

224 kcal
PesoCalorie
50 g112 kcal
100 g224 kcal
150 g336 kcal
200 g448 kcal
250 g560 kcal

Altri valori nutrizionali

0,2 gGrassi saturi
3 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.