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Cocco essiccato (grattugiato), zuccherato, a scaglie, confezionato

Legumi, frutta secca e semi
456kcal
per 100 g
3,1 gProteineper 100 g
28 gGrassiper 100 g
51,9 gCarboidratiper 100 g

Cocco essiccato (grattugiato), zuccherato, a scaglie, confezionato contiene 456 kcal per 100 g: 3,1 g di proteine, 28 g di grassi e 51,9 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 3% dalle proteine, 53% dai grassi, 44% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

456 kcal
PesoCalorie
50 g228 kcal
100 g456 kcal
150 g684 kcal
200 g912 kcal
250 g1140 kcal

Altri valori nutrizionali

9,9 gFibre
36,8 gZuccheri
26,4 gGrassi saturi
285 mgSodio

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Crema di cocco, cruda (liquido spremuto dal cocco grattugiato)330 kcal / 100 g

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.