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Alga gracilaria (Gracilaria verrucosa), essiccata

Zuppe, salse e spezie
243kcal
per 100 g
16,5 gProteineper 100 g
3,5 gGrassiper 100 g
18,8 gCarboidratiper 100 g

Alga gracilaria (Gracilaria verrucosa), essiccata contiene 243 kcal per 100 g: 16,5 g di proteine, 3,5 g di grassi e 18,8 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 38% dalle proteine, 18% dai grassi, 43% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

243 kcal
PesoCalorie
50 g122 kcal
100 g243 kcal
150 g365 kcal
200 g486 kcal
250 g608 kcal

Altri valori nutrizionali

35 gFibre
3120 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.