Eglefino, alla griglia o in padella
Pesce e frutti di mare85kcal
per 100 g
20 gProteineper 100 g
0,6 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Eglefino, alla griglia o in padella contiene 85 kcal per 100 g: 20 g di proteine, 0,6 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 94% dalle proteine, 6% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
85 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 42 kcal |
| 100 g | 85 kcal |
| 150 g | 127 kcal |
| 200 g | 170 kcal |
| 250 g | 212 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,1 gGrassi saturi
261 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.