Gombo, surgelato, non preparato
Verdure e tuberi30kcal
per 100 g
1,7 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
6,6 gCarboidratiper 100 g
Gombo, surgelato, non preparato contiene 30 kcal per 100 g: 1,7 g di proteine, 0,2 g di grassi e 6,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 19% dalle proteine, 6% dai grassi, 75% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
30 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 15 kcal |
| 100 g | 30 kcal |
| 150 g | 45 kcal |
| 200 g | 60 kcal |
| 250 g | 75 kcal |
Altri valori nutrizionali
2,2 gFibre
3 gZuccheri
0,1 gGrassi saturi
3 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.