Aringa del Pacifico, cruda
Pesce e frutti di mare195kcal
per 100 g
16,4 gProteineper 100 g
13,9 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Aringa del Pacifico, cruda contiene 195 kcal per 100 g: 16,4 g di proteine, 13,9 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 34% dalle proteine, 66% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
195 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 98 kcal |
| 100 g | 195 kcal |
| 150 g | 293 kcal |
| 200 g | 390 kcal |
| 250 g | 488 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
3,3 gGrassi saturi
74 mgSodio
Alimenti simili
Non sai quanto c’è nel piatto?
Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.
Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.