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Maiale fresco, lonza, controfiletto (arrosti), disossata, solo magro, cotto, arrosto

Carne
178kcal
per 100 g
30,4 gProteineper 100 g
5,3 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale fresco, lonza, controfiletto (arrosti), disossata, solo magro, cotto, arrosto contiene 178 kcal per 100 g: 30,4 g di proteine, 5,3 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 72% dalle proteine, 28% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

178 kcal
PesoCalorie
50 g89 kcal
100 g178 kcal
150 g267 kcal
200 g356 kcal
250 g445 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
1,8 gGrassi saturi
66 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.