Merluzzo nero del Pacifico, crudo
Pesce e frutti di mare195kcal
per 100 g
13,4 gProteineper 100 g
15,3 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Merluzzo nero del Pacifico, crudo contiene 195 kcal per 100 g: 13,4 g di proteine, 15,3 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 28% dalle proteine, 72% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
195 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 98 kcal |
| 100 g | 195 kcal |
| 150 g | 293 kcal |
| 200 g | 390 kcal |
| 250 g | 488 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
3,2 gGrassi saturi
56 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.