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Semola di grano duro, fine

Cereali, pasta e fiocchi
358kcal
per 100 g
13,3 gProteineper 100 g
1,8 gGrassiper 100 g
72 gCarboidratiper 100 g

Semola di grano duro, fine contiene 358 kcal per 100 g: 13,3 g di proteine, 1,8 g di grassi e 72 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 15% dalle proteine, 5% dai grassi, 80% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

358 kcal
PesoCalorie
50 g179 kcal
100 g358 kcal
150 g537 kcal
200 g716 kcal
250 g895 kcal

Altri valori nutrizionali

3,7 gFibre
0 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, Foundation Foods (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.