Σιμιγδάλι, ψιλό
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες358kcal
ανά 100 γρ.
13,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
72 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Σιμιγδάλι, ψιλό» έχει 358 kcal ανά 100 γρ.: 13,3 γρ. πρωτεΐνη, 1,8 γρ. λιπαρά και 72 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 15% από πρωτεΐνη, 5% από λιπαρά, 80% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
358 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 179 kcal |
| 100 γρ. | 358 kcal |
| 150 γρ. | 537 kcal |
| 200 γρ. | 716 kcal |
| 250 γρ. | 895 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,7 γρ.Φυτικές ίνες
0 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, Foundation Foods (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.