Funghi shiitake
Verdure e tuberi44kcal
per 100 g
2,4 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
8,2 gCarboidratiper 100 g
Funghi shiitake contiene 44 kcal per 100 g: 2,4 g di proteine, 0,2 g di grassi e 8,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 22% dalle proteine, 4% dai grassi, 74% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
44 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 22 kcal |
| 100 g | 44 kcal |
| 150 g | 66 kcal |
| 200 g | 88 kcal |
| 250 g | 110 kcal |
Altri valori nutrizionali
1 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, Foundation Foods (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.