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Panino Subway con tonno su pane bianco con lattuga e pomodoro

Piatti pronti e fast food
221kcal
per 100 g
12,3 gProteineper 100 g
12 gGrassiper 100 g
15,9 gCarboidratiper 100 g

Panino Subway con tonno su pane bianco con lattuga e pomodoro contiene 221 kcal per 100 g: 12,3 g di proteine, 12 g di grassi e 15,9 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 22% dalle proteine, 49% dai grassi, 29% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

221 kcal
PesoCalorie
50 g111 kcal
100 g221 kcal
150 g332 kcal
200 g442 kcal
250 g553 kcal

Altri valori nutrizionali

0,7 gFibre
1,9 gZuccheri
2,2 gGrassi saturi
329 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.