Tempeh cotto
Legumi, frutta secca e semi195kcal
per 100 g
19,9 gProteineper 100 g
11,4 gGrassiper 100 g
7,6 gCarboidratiper 100 g
Tempeh cotto contiene 195 kcal per 100 g: 19,9 g di proteine, 11,4 g di grassi e 7,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 37% dalle proteine, 48% dai grassi, 14% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
195 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 98 kcal |
| 100 g | 195 kcal |
| 150 g | 293 kcal |
| 200 g | 390 kcal |
| 250 g | 488 kcal |
Altri valori nutrizionali
3,4 gGrassi saturi
14 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.