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Zucca cerata (melone invernale cinese), bollita, scolata, senza sale

Verdure e tuberi
14kcal
per 100 g
0,4 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
3 gCarboidratiper 100 g

Zucca cerata (melone invernale cinese), bollita, scolata, senza sale contiene 14 kcal per 100 g: 0,4 g di proteine, 0,2 g di grassi e 3 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 10% dalle proteine, 12% dai grassi, 78% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

14 kcal
PesoCalorie
50 g7 kcal
100 g14 kcal
150 g21 kcal
200 g28 kcal
250 g35 kcal

Altri valori nutrizionali

1 gFibre
1,2 gZuccheri
0 gGrassi saturi
107 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.