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Pasta integrale, 51% di grano integrale, resto semola arricchita, cotta

Cereali, pasta e fiocchi
156kcal
per 100 g
5,7 gProteineper 100 g
1,5 gGrassiper 100 g
30,9 gCarboidratiper 100 g

Pasta integrale, 51% di grano integrale, resto semola arricchita, cotta contiene 156 kcal per 100 g: 5,7 g di proteine, 1,5 g di grassi e 30,9 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 14% dalle proteine, 8% dai grassi, 77% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

156 kcal
PesoCalorie
50 g78 kcal
100 g156 kcal
150 g234 kcal
200 g312 kcal
250 g390 kcal

Altri valori nutrizionali

4,5 gFibre
0,7 gZuccheri
4 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.