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Vollkornnudeln, 51 % Vollkornweizen, Rest angereicherter Grieß, gegart

Getreide, Nudeln und Flocken
156kcal
pro 100 g
5,7 gEiweißpro 100 g
1,5 gFettpro 100 g
30,9 gKohlenhydratepro 100 g

Vollkornnudeln, 51 % Vollkornweizen, Rest angereicherter Grieß, gegart hat 156 kcal pro 100 g: 5,7 g Eiweiß, 1,5 g Fett und 30,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 8 % aus Fett, 77 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

156 kcal
GewichtKalorien
50 g78 kcal
100 g156 kcal
150 g234 kcal
200 g312 kcal
250 g390 kcal

Weitere Nährwerte

4,5 gBallaststoffe
0,7 gZucker
4 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.