Pasta integrale, cotta
Cereali, pasta e fiocchi149kcal
per 100 g
6 gProteineper 100 g
1,7 gGrassiper 100 g
30,1 gCarboidratiper 100 g
Pasta integrale, cotta contiene 149 kcal per 100 g: 6 g di proteine, 1,7 g di grassi e 30,1 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 15% dalle proteine, 10% dai grassi, 75% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
149 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 75 kcal |
| 100 g | 149 kcal |
| 150 g | 224 kcal |
| 200 g | 298 kcal |
| 250 g | 373 kcal |
Altri valori nutrizionali
3,9 gFibre
0,8 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
4 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.