Говядина, рибай, стейк или жаркое, без кости, с жировой кромкой, только постное мясо, жир срезан до 1/8 дюйма, все категории, сырая
Мясо156ккал
на 100 г
22 гБелкина 100 г
7,5 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, рибай, стейк или жаркое, без кости, с жировой кромкой, только постное мясо, жир срезан до 1/8 дюйма, все категории, сырая» — 156 ккал: 22 г белка, 7,5 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 56% — из белков, 44% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
156 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 78 ккал |
| 100 г | 156 ккал |
| 150 г | 234 ккал |
| 200 г | 312 ккал |
| 250 г | 390 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,8 гНасыщенные жиры
56 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.