Говядина, верхняя часть спинного отруба (филе), без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", отборный сорт, приготовленная на гриле
Мясо203ккал
на 100 г
29 гБелкина 100 г
9,5 гЖирына 100 г
0,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, верхняя часть спинного отруба (филе), без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", отборный сорт, приготовленная на гриле» — 203 ккал: 29 г белка, 9,5 г жиров и 0,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 57% — из белков, 42% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
203 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 102 ккал |
| 100 г | 203 ккал |
| 150 г | 305 ккал |
| 200 г | 406 ккал |
| 250 г | 508 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,4 гНасыщенные жиры
62 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.