Ракообразные или моллюски (в среднем)
Рыба и морепродукты104ккал
на 100 г
18,9 гБелкина 100 г
1,8 гЖирына 100 г
3,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ракообразные или моллюски (в среднем)» — 104 ккал: 18,9 г белка, 1,8 г жиров и 3,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 73% — из белков, 15% — из жиров, 12% — из углеводов.
Калории по весу
104 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 52 ккал |
| 100 г | 104 ккал |
| 150 г | 156 ккал |
| 200 г | 208 ккал |
| 250 г | 260 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,1 гСахара
0,3 гНасыщенные жиры
439 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.