Устрица восточная выращенная на ферме, сырая
Рыба и морепродукты59ккал
на 100 г
5,2 гБелкина 100 г
1,6 гЖирына 100 г
5,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Устрица восточная выращенная на ферме, сырая» — 59 ккал: 5,2 г белка, 1,6 г жиров и 5,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 37% — из белков, 24% — из жиров, 39% — из углеводов.
Калории по весу
59 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 30 ккал |
| 100 г | 59 ккал |
| 150 г | 89 ккал |
| 200 г | 118 ккал |
| 250 г | 148 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,4 гНасыщенные жиры
178 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.