Свинина свежая, корейка, лопаточные отбивные или ростбиф, без кости, только мякоть, сырая
Мясо123ккал
на 100 г
21,4 гБелкина 100 г
3,8 гЖирына 100 г
0,8 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Свинина свежая, корейка, лопаточные отбивные или ростбиф, без кости, только мякоть, сырая» — 123 ккал: 21,4 г белка, 3,8 г жиров и 0,8 г углеводов.
Откуда берутся калории: 70% — из белков, 28% — из жиров, 3% — из углеводов.
Калории по весу
123 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 62 ккал |
| 100 г | 123 ккал |
| 150 г | 185 ккал |
| 200 г | 246 ккал |
| 250 г | 308 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
1,4 гНасыщенные жиры
65 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.